Lifestyle

24 de Janeiro, 2024

Estudo alerta para o grande potencial de dependência do WhatsApp

Um estudo divulgado na terça-feira, 23 de janeiro, alerta para o grande potencial de dependência do WhatsApp sendo esta a rede social mais usada pelos inquiridos. […]
23 de Janeiro, 2024

Millennials e Geração Z estão a envelhecer de forma diferente. Saiba porquê

A nova tendência nas redes sociais é comparar ambas as gerações e o que se observa é que a geração mais nova, a geração Z tende […]
23 de Janeiro, 2024

Boas notícias. Os portugueses compraram mais livros em 2023

Parece que os portugueses andam a interessar-se mais pela leitura já que o ano passado leram mais livros. Porém os dados não parecem ser surpreendentes para […]
22 de Janeiro, 2024

Dicas para começar a ter hábitos de leitura e deixá-la agarrada aos livros

Começar ou retomar hábitos de leitura não é fácil por isso, deixamos-lhe algumas dicas que vão fazer com que não largue as páginas dos livros. 2024 […]
22 de Janeiro, 2024

Sabia que o sono muda durante o inverno? Conheça as razões

Sentir-se mais cansada e triste durante o inverno e não ter um sono de qualidade é normal nesta época do ano. Saiba porquê. No inverno, as […]
19 de Janeiro, 2024

Sabia que a posição em que dorme pode influenciar a ter pesadelos? Descubra porquê

A probabilidade de ter pesadelos depende de uma série de fatores como o stress e o consumo de álcool mas, a posição em que dorme também […]