Lifestyle

26 de Janeiro, 2024

Não consegue beber água suficiente ao longo do dia? Siga estas dicas

Sabemos que devemos beber pelo menos 1,5l de água por dia mas nos dias mais frios é capaz de não conseguir ingerir a quantidade recomendada. Veja […]
24 de Janeiro, 2024

Precisa de uma pausa? Vem aí o retiro “Abre-te ao teu propósito”

Se procura uma experiência única que junta momentos de libertação e expansão este retiro é para si. Realiza-se no dia 17 de Março no Recanto Paz […]
24 de Janeiro, 2024

Estudo alerta para o grande potencial de dependência do WhatsApp

Um estudo divulgado na terça-feira, 23 de janeiro, alerta para o grande potencial de dependência do WhatsApp sendo esta a rede social mais usada pelos inquiridos. […]
23 de Janeiro, 2024

Millennials e Geração Z estão a envelhecer de forma diferente. Saiba porquê

A nova tendência nas redes sociais é comparar ambas as gerações e o que se observa é que a geração mais nova, a geração Z tende […]
23 de Janeiro, 2024

Boas notícias. Os portugueses compraram mais livros em 2023

Parece que os portugueses andam a interessar-se mais pela leitura já que o ano passado leram mais livros. Porém os dados não parecem ser surpreendentes para […]
22 de Janeiro, 2024

Dicas para começar a ter hábitos de leitura e deixá-la agarrada aos livros

Começar ou retomar hábitos de leitura não é fácil por isso, deixamos-lhe algumas dicas que vão fazer com que não largue as páginas dos livros. 2024 […]