Lifestyle

28 de Agosto, 2024

Exercícios para fortalecer as pernas e os glúteos

O exercício físico é essencial em qualquer processo de emagrecimento, uma vez que a sua prática não só contribui para a obtenção dos máximos benefícios da […]
26 de Agosto, 2024

Quatro conselhos para manter no verão

É no verão que os cabelos mais sofrem com a exposição a uma multiplicidade de agressões externas que os podem deteriorar, tirando-lhes vida, tornando-os mais secos, […]
21 de Agosto, 2024

Saiba quando vai estrear o documentário sobre a vida de Maria Cerqueira Gomes

A Prime Video revelou esta terça-feira, 20 de agosto,  o trailer de MARIA, o documentário de 60 minutos sobre a vida da apresentadora Maria Cerqueira Gomes. […]
21 de Agosto, 2024

Este verão diga não às infeções vaginais. Saiba como as prevenir e tratar

O verão é sinónimo de temperaturas mais altas, idas à praia, dias inteiros na piscina, festas e períodos mais longos fora de casa. O calor e […]
19 de Agosto, 2024

Frutas e Legumes de Agosto

Uma das recomendações para a manutenção de hábitos saudáveis na alimentação é a ingestão de cinco peças de fruta e legumes por dia. Paralelamente, a ingestão […]
8 de Agosto, 2024

Um em cada dois bebés vai sofrer de algum tipo de problema de pele. Saiba como prevenir e tratar a assadura da fralda

A assadura da fralda é uma preocupação comum dos pais no início de vida dos seus bebés. Desde o eritema da fralda, passando pela descamação, irritação […]