Com uma abordagem detalhada e focada em resultados, a skincare coreana tem conquistado bastante popularidade nos últimos anos. Conhecida por promover uma pele saudável, radiante e bem tratada, a skincare coreana pode inicialmente parecer um pouco intimidante pela variedade de produtos e passos. Mas pode ser muito simples quando adaptada às suas necessidades.
Para desmistificar a skincare coreana, explicamos-lhe como identificar o seu tipo de pele e quais os produtos essenciais que não podem faltar para uma rotina de cuidados eficaz.
Os princípios básicos da skincare coreana
A skincare coreana baseia-se numa abordagem de múltiplos passos, mas nada tema: não é necessário seguir a rotina dos 10 passos desde o início.
O ideal é mesmo personalizar a rotina de acordo com as necessidades da sua pele, começando de uma forma simples e ir acrescentando passos à medida que vai entendendo os produtos e aquilo que fazem pela sua pele.
Hidratação e prevenção
A hidratação é um passo crucial na skincare coreana. Uma pele hidratada é a base para uma aparência jovem e saudável – e prevenir é sempre melhor do que tratar.
Para além de tratar problemas de pele, grande parte dos produtos coreanos têm também o objetivo de criar uma barreira de hidratação eficaz, mantendo a pele protegida ao longo do dia.
Ingredientes naturais
Ingredientes tradicionais e naturais, como chá-verde, ginseng ou aloe vera, são muito utilizados na skincare coreana. Escolhidos pelas suas propriedades suaves, são ideais para nutrir e equilibrar a pele.
Rotina com múltiplos passos
Ainda que a skincare coreana possa incluir até 10 passos, não precisa de os seguir todos de uma vez. O segredo está em escolher produtos que se adaptem à sua pele, começando com o básico e ir adicionando produtos conforme necessário. O foco está na personalização da sua rotina.
Proteção solar
A proteção solar é um passo fundamental na skincare coreana. A exposição ao sol é uma das principais causas do envelhecimento precoce e, por isso, a proteção solar diária é essencial para manter a pele saudável.
Como identificar o seu tipo de pele antes de comprar produtos
Para escolher os produtos mais adequados às suas necessidades, é fundamental identificar o seu tipo de pele. Existem cinco tipos de pele principais, que requerem diferentes cuidados:
Pele oleosa
Se a sua pele tende a brilhar ao longo do dia e tem poros visíveis ou tendência a acne, provavelmente tem uma pele oleosa. Produtos mais leves e que controlam a produção de óleo, como tónicos com ácido salicílico ou máscaras de argila, são os mais indicados para este tipo de pele.
Pele seca
A pele seca sente desconforto, pode apresentar linhas finas e tende a ficar repuxada. Deve escolher produtos ricos em hidratação e nutrição, como essências e séruns com ácido hialurónico. Para evitar uma pele ressecada, é ideal investir também em cremes mais espessos.
Pele mista
A pele mista é uma combinação de áreas secas e oleosas, geralmente com a zona T (testa, nariz e queixo) mais oleosa e as bochechas secas. Produtos como tónicos sem álcool e hidratantes leves são perfeitos para este tipo de pele.
Pele sensível
Se a sua pele fica facilmente vermelha, irritada ou seca, pode ter uma pele sensível. É crucial escolher produtos suaves, sem fragrâncias ou álcool, como hidratantes calmantes com ingredientes como a camomila.
Pele normal
A pele normal é equilibrada, nem oleosa, nem seca, e não apresenta grandes problemas. Com este tipo de pele, tem liberdade para experimentar uma maior gama de produtos. Ainda assim, aconselhamos que opte sempre por fórmulas leves que hidratam sem pesar.
Produtos essenciais na skincare coreana: O que não pode faltar
Vamos explorar os produtos essenciais para iniciar uma rotina de cuidados eficaz:
Limpeza
A limpeza não só é o primeiro passo como também é um dos mais importantes na skincare coreana. O conceito de “double cleansing” consiste numa limpeza dupla: a limpeza com óleo (para remover maquilhagem e impurezas) e a limpeza com gel ou espuma (para limpar o excesso de oleosidade e equilibrar o pH da pele).
Tónico
Um produto essencial para equilibrar a pele e para a preparar para os próximos passos da sua rotina. Na skincare coreana, o tónico deve ser hidratante e refrescante, ajudando a suavizar a pele após a limpeza e a restaurar o seu pH.
Essência
É um dos produtos mais característicos da skincare coreana. Com uma textura leve, prepara a pele para os próximos cuidados e proporciona uma hidratação profunda. Ingredientes como ácido hialurónico são comuns em essências coreanas, garantindo firmeza e brilho à sua pele.
Sérum
Os séruns são concentrados com o objetivo de tratar condições específicas, como manchas, linhas finas ou acne. Pode escolher um sérum com vitamina C para iluminar ou um sérum com niacinamida para uniformizar o tom da sua pele.
Hidratante
O hidratante é indispensável em qualquer rotina de cuidados de pele. Para peles oleosas, o melhor será optar por um hidratante leve, como um gel-creme. Se tiver a pele seca, escolha um hidratante mais rico e espesso.
Proteção solar
A proteção solar é, como referimos, um dos passos mais importantes desta rotina. As fórmulas coreanas de protetor solar são geralmente mais leves e adequadas para um uso diário. Um bom protetor solar (SPF 30 ou superior) é fundamental.