Saiba que existem plantas que pode colocar no quarto para tornar o ambiente mais fresco nos dias de maior calor.

Com as temperaturas elevadas o nosso quarto torna-se quente e de noite é mais difícil para conseguir adormecer. Uma solução amiga do ambiente é apostar em colocar no quarto plantas. Algumas plantas ajudam a equilibrar a temperatura pois, consomem o ar quente e libertam o excesso de água pelos suas folhas ou seja, acabam por arrefecer o ambiente.

Existem plantas que purificam e dão mais humidade ao ar. Também, são ótimas para promover uma sensação de relaxamento ajudando a ter um sono de qualidade. Além disso, são excelentes como decoração tornando qualquer espaço aconchegante e agradável.

Conheça as plantas que deve ter no seu quarto:

Espada de São Jorge (língua da sogra)

É conhecida pelas propriedades de purificação do ar pois absorve compostos químicos. São muito resistentes e libertam oxigenio durante a noite.

Ficus Elastica (árvore borracha)

É uma planta que prefere o calor. Com folhas grandes e brilhantes é capaz de purificar o ar e manter o ambiente fresco.

Palmeira ráfia

É uma planta fácil de cuidar que requer sol direto e não precisa de muita água. Também, é capaz de filtrar o ar.

Lavanda (Alfazema)

Em formato de espiga é considerada um arbusto. Além de refrescar o quarto é capaz de emanar um perfume que promove uma boa noite de sono.

Aloé Vera

Conhecida por estar presente na composição de cremes hidratantes, esta planta é também uma excelente purificadora do ar e melhora a qualidade do sono.