O mar cura tudo (até a pele). Conheça todos os benefícios da água do mar

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O mar cura tudo (até a pele). Conheça todos os benefícios da água do mar

O mar não serve só para darmos mergulhos. Na verdade, dizem que ele cura tudo. Leia o artigo e conheça todos os benefícios da água do mar para a nossa saúde física e mental.

Quando estamos junto ao mar, até parece que os nossos sentidos ficam mais apurados. Ouvimos as ondas; aquele cheiro a maresia; o sentir a água a bater no corpo; a textura da espuma que as ondas deixam no areal e claro, caso seja surpreendida por uma onda, ainda é capaz de saborear o sal do mar. Mas, deixemo-nos de sensações e passemos à importância que o mar tem. É na verdade um verdadeiro elixir para a saúde.

O mar está repleto de benefícios e por isso, até podemos considerá-lo um remédio natural. É excelente para a mente como também para a pele. Um mergulho lava-nos a alma e faz-nos esquecer de todos os problemas. Livre-se da ansiedade que não a larga. Contemplar o mar faz-nos também relaxar. Além disso, fortalece o sistema imunitário e alivia problemas respiratórios. A água do mar é rica em sais minerais e oligoelementos como o sódio, o potássio, o zinco e o magnésio que são verdadeiros aliados na regeneração e hidratação da pele.

Poderá também, atrasar o envelhecimento da pele. Tem uma ferida? Saiba que o mar promove a cicatrização, mas é certo que não se vai livrar da sensação de ardor. Na realidade é como diz o ditado “o que arde, cura”. Pode ainda beneficiar deste remédio natural que é o mar, em caso de inflamações na pele, como por exemplo, o eczema ou a psoríase. A água salgada vai ajudar a aliviar a sensação de dor e escamação.

São só excelentes razões para aproveitar as idas à praia e à beira-mar! Vai mesmo preferir trocar o mar pela toalha?

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