Costuma colocar a escova de dentes num copo ou guarda-a com uma tampa? É melhor deixar de o fazer já que prejudica a sua saúde oral. Conheça as razões.

Lavar os dentes é essencial para mantermos a saúde da nossa boca. É mais um hábito entre muitos outros que fazemos diariamente e que por vezes, já nem damos conta porque faz parte da rotina. Porém, cometemos alguns erros no que toca aos cuidados que temos com a nossa escova e que podem comprometer a saúde oral.

De acordo com o site Business Insider, há erros que cometemos com a escova de dentes que usamos e temos mesmo de os evitar. Caso contrário, está mais atreita a problemas de saúde oral. Um deles, é o de deixarmos a nossa escova guardada num copo. Caso esteja em contacto com outras escovas ou deixe o recipiente num lavatório, que esteja perto de uma sanita, germes e bactérias passam rapidamente para a escova.

Outro hábito comum é colocarmos uma tampa na escova com o argumento de que protegemos de bactérias. Não há nada mais errado. Se for usada para transporte porque vai de viagem, não há problema. Fora disso, colocar uma tampa sobre a escova é não deixar a escova secar totalmente. Assim, cria-se mais humidade na escova e as bactérias formam-se.

Além destes erros, não se esqueça que o recomendado é que troque a escova com frequência, a cada três meses, evitando problemas de saúde oral e promovendo uma melhor escovagem.

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