Deseja perder peso? Saiba que existem cinco chás que podem ajudá-la a emagrecer.

Com o verão a aproximar-se a NewWoman dá-lhe cinco sugestões de chás que vão ajudá-la a perder peso.

O chá Oolong é um dos chás com propriedades que ajudam a perder peso. É produzido na China e é conhecido como chá azul. Além disso, é antioxidante sendo uma variedade de chá que se coloca entre o chá verde e o chá preto. O seu sabor é bastante apreciado.

Outro chá que potencia o emagrecimento é o Matcha. Um chá verde feito com as folhas mais novas da planta Camellia Sinensis. O Matcha tem uma cor verde e um sabor levemente amargo. Os seus benefícios vão além do bloqueio de gordura já que fortalece também o sistema imunitário, melhora o humor e previne o envelhecimento precoce.

Também, o chá Pu-erh contribui para a perda de peso. Trata-se de um chá vermelho rico em vitaminas C, B, E e K que ajuda a melhorar a qualidade do sono, ajuda na digestão e combate o excesso de peso devido às propriedades associadas ao prolongamento da saciedade.

O chá de Rooibos é também usado para fins de emagrecimento. Originário da África do Sul, é um chá livre de cafeína de cor avermelhada. Tem ação diurética, desintoxica o fígado e por ser rico em vitamina C, fortalece ainda o sistema imunitário.

O chá branco é também outro chá conhecido por desintoxicar o organismo, estimulando a perda de gordura. Combate a retenção de líquidos, acelera o metabolismo e diminui inflamações.

Alguns destes chás são fáceis de encontrar, outros só encontrará em lojas específicas.

Prepare já o bule e aposte nestes chás!